Малък наръчник по хюга

Това е прекрасно практически ръководство за датската философия, която акцентира на уюта, близостта с любимите хора и радостта от живота.

Датчаните често заемат водещи места в класациите за най-щастливи хора по света. Един от основните фактори за това е концепцията хюга.

Хюга обхваща всичко – от „изкуството да се създаде атмосфера на интимност“ до „комфорта на душата“, както и „липсата на дразнители“. Тя включва още „удоволствието от успокояващи неща“, споделянето на уютни моменти и наслаждението на какао при светлината на свещи.

В миговете, когато изпитваме хюга, усещаме спокойствие и сигурност, което ни позволява да бъдем истински себе си. Хюга можем да усетим, когато сме сгушени на дивана с любим човек или делим вкусна храна с най-добрите приятели; даже просто като наблюдаваме как сутрешната светлина влиза през прозореца.

Майк Викинг е идеалният водач по темата хюга - не само защото произлиза от Дания, но също така защото управлява Института за изследване на щастието в Копенхаген. След години проучвания относно причините за личното удовлетворение той разкрива тайната зад щастливия живот сред датчаните.