Път към дълголетието

Всеки от нас е подложен на процеса на стареене, който остава неизменен и неоспорим. Процесът започва още с момента на зачатието и продължава през целия ни живот. Въпреки това, темпото на стареене зависи от индивидуалните особености и психичното състояние на всеки човек. Тази книга предлага множество полезни рецепти и съвети, които могат да ви помогнат да забавите този естествен процес, да запазите здравословното си състояние и добро настроение. От нея ще разберете:
- къде се намира ключовата точка за дълголетие
- специалната формула на известната лечителка Людмила Ким
- медитацията като универсално решение
- повече информация за загадъчния ДГЕС
- интимността в зряла възраст
- тестове за оценка износването на органите
- Аюрведични практики за дългогодишно здраве
- как да се справяте с болестта на Бехтерев
и много други ценни препоръки за дълготрайно и качествено живеене.