Изцеление от страха

Как да развием смелост и да живеем без страх, за да изцелим тялото, ума и душата си.

Малцина в медицинската сфера обсъждат как страхът може да бъде причина за заболявания. Всъщност, ако не се справим с него, той става сериозен рисков фактор за редица болести – от сърдечно-съдови проблеми до диабет и рак. В книгата „Изцеление от страха“ д-р Лиса Ранкин разглежда разликите между „истинския“ страх (който произтича от реална заплаха) и „фалшивия“ страх (които е плод на нашето въображение). Тя обяснява как плашеща мисъл може да доведе до физиологични изменения в организма. Д-р Ранкин ни показва как самият страх може да стане средство за наше излекуване, като ни подтикне към осъзнаване на проблемните области в живота ни.

Основавайки се на значими научни проучвания и вдъхновяващи истории на множество хора, както и своята лична борба със страха, авторката предлага иновативен поглед върху последствията от него. Тя очертава пътя към един по-пълноценен живот, изпълнен със здраве и вътрешен мир. Изследвайки взаимодействието между науката и духовността, тя идентифицира четирите основополагающи убеждения относно страха – от усещането за самота във Вселената до тревогата около загуба на любим човек. След това представя начини как можем тези убеждения да заменим с четири истини, които насърчават смелостта и водят не само към физическо благополучие, но също така към дълбоко духовно пробуждане.

Д-р Лиса Ранкин предлага разнообразие от практики и духовни традиции с цел да помогне всекиму в индивидуалното му пътешествие по развитие на смелостта; начинание свободно от страхове което ще възстанови здравето им и радостта от живота.

Като лекар-визионер с амбиция за трансформация на остарелите разбирания относно медицината , тя е авторка на бестселъра "Победа над ума" و едновременно популярна лекторка при TED. Основана нейният Институт по холистична медицина организира семинари както онлайн така й присъствени лекции във възстановителни центрове . Лиза Ранкин е силно ангажирана с мисията си да подпомага хората в лечението им а също предразположена кз превенции срещу различни заболявания . Търсейки пресечната точка между науката духа , тя открива пътища към физическото ментално здраве .