Психологическа защита

Хората постоянно взаимодействат помежду си на психическо ниво, дори без да осъзнават това. Въпреки че такова влияние може да бъде положително, не винаги е така. Психологическите атаки могат да ви стреснат и демотивират. Основната им цел е да ви лишат от стабилност и да нарушат вашето вътрешно спокойствие. По този начин манипулаторът получава възможността лесно да реализира своите интереси с вас. Тези атаки могат да бъдат както директни, така и завоалирани, а често са толкова хитри, че дори не ги забелязвате; в същото време обаче те могат сериозно да навредят.

Защитата срещу подобни влияния ще намерите в тази книга, която предлага курс по психологическа защита. Ще научите как да разпознавате манипулациите и как да устоявате на тях; ще можете ясно да различавате искрения смях от присмеха и истинския интерес от лъжливото ухажване. В книгата ще откриете полезни съвети, упражнения и примери за справяне с напрегнати ситуации в живота ви.