Пълна ЦИГУН енциклопедия: Регулиране на жизнената енергия

Цигун терапията представлява един от многото налични методи за лечение, познати в съвременния свят. Тя е може би най-старата техника, но и в същото време изключително актуална. Чрез изучаването и практикуването на цигун ние не само се запознаваме с него, но и с нашата собствена същност, което води до оздравяване, дълъг живот и вътрешна хармония.
У Вей Син
Енциклопедията предлага подробно изложение на основните древноизточни лечебни гимнастики - тайцзи-цигун. Тази система комбинира движенията на тайцзи-цюан с принципите на даоската дихателна практика цигун и шоугун (контрол над жизнената енергия "ци" чрез специфични движения и позиция на ръцете).