Как да се справим с тревогата и депресията
| Издателство: | Скорпио |
| Брой страници: | 144 |
| Година на издаване: | 2009 |
| Дата на издаване: | 2009-01-27 |
| ISBN: | 9547922416 |
| SKU: | 27018050012 |
| Размери: | 14x21 |
| Тегло: | 121 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 4.09 € |
Анотация
За книгата
Тази книга ще ви подпомогне в справянето с трудни емоционални състояния като тревожност и депресия, а също така ще способства за повишаване на вашето самочувствие и възстановяване на позитивната перспектива към живота. В нея ще намерите оригинални препоръки и опростени техники за управление на стреса, обяснения относно различните видове депресивни разстройства, както и примери за бързо и ефективно възвръщане на доброто настроение с цел постигане на общо благосъстояние.
"Как да се справим с тревогата и депресията" е книга от , издадена от издателство Скорпио през 2009 година. Книгата има 144 страници и е с МЕКИ корици.