Малък наръчник по йога на смеха
| Издателство: | Кибеа |
| Брой страници: | 104 |
| Година на издаване: | 2008 |
| Дата на издаване: | 2008-07-18 |
| ISBN: | 9544744584 |
| SKU: | 37089600011 |
| Размери: | 16x11 |
| Тегло: | 105 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 4.6 € |
Анотация
За книгата
Йога на смеха комбинира елементите на йога с положителните ефекти от смеха. Чрез тази практика се освежават както сърцето, така и душата. Лесни упражнения като "Мечешки смях" или "Смях Млечен шейк", в съчетание с дихателни техники, активират различните чакри (енергийните центрове) в тялото. Когато практикуваме йога на смеха, животът ни естествено преминава в искрен смях. Всеки може да добави тази радост към ежедневието си.
"Малък наръчник по йога на смеха" е книга от Кристоф Емелман, издадена от издателство Кибеа през 2008 година. Книгата има 104 страници и е с МЕКИ корици.