Тибетска йога на съновиденията и съня

Основната концепция на тази книга е, че чрез практика можем да увеличим осъзнатостта си във всеки миг от живота. Когато успеем в това, нашата свобода и гъвкавост се разширяват, а зависимостта ни от обичайните тревоги и занимания намалява. Така развиваме стабилно и ясно присъствие, което ни позволява да правим по-добри избори за положителни реакции спрямо случващото се – тези реакции ще донесат полза както на нас самите, така и на хората около нас по време на нашето духовно пътешествие. В крайна сметка достигаме състояние на постоянна осъзнатост, която ни помага да запазим вниманието си както в сънищата, така и в реалността. Това откритие ни предоставя възможност за креативна и позитивна реакция към явленията в съновното пространство и извършване на различни практики докато сме в това состояние. След като овладеем напълно тази способност, установяваме, че живеем с повече спокойствие както в съня си, така и през деня – с лекота, яснотa и разбиране...