Добрите новини за вредните неща. Лошите новини за полезните неща

Консумирайте повече месо, наслаждавайте се на уиски, избягвайте да се претоварвате с маруля и забравете мултивитамините. Джеф Уилзър споделя данни от множество изследвания, които ще ви дадат възможност да се отпуснете в своите слабости без чувство за вина дори след второто парче торта.

Със сърцато остроумие, привлекателност и значителна доза хумор авторът разглежда разнообразни теми – от кафето до зеления чай, от текилата до плодовите сокове, както и склонността ни към извинения или употреба на нецензурен език. Той анализира както позитивните страни на лошите навици, така и негативните последици от практикуването на йога.

В период, когато много хора полагат усилия да живеят по-здравословно и "чисто", тази книга напомня на читателите колко важно е да не се отказват от малките удоволствия в живота и да си припомнят старата мъдрост: „Всичко с умереност“.