Stages of Meditation

В "Етапи на медитация" Негово Светейшество представя своите практични виждания относно медитацията: как да медитираме, различните техники и подходи, които можем да използваме, както и ползите за нас и другите. Той обяснява как можем да изградим духовен път по правилен ред, вместо хаотично и несистематично. Освен това подчертава значението на развитието на методологията и мъдростта, а също така акцентира върху важността на състраданието и „специалното прозрение“ в процеса на обучение на ума ни.

Тази впечатляваща и вдъхновяваща книга не само ще запознае нова аудитория с Далай Лама – един от най-популярните и прагматични духовни лидери в света, но тъй като все повече хора по целия свят практикуват медитация независимо от религиозната си принадлежност или липсата ѝ, то тази творба със сигурност ще остане актуална още много години напред.