Изкуството да казваш "не"

Всички близки и семейни отношения са утвърдени с искрено и силно „да!“. Тази дума представлява израз на любовта, която си даваме един на друг, когато решаваме да споделим живота си с някого. Децата – както новородените, така и осиновените – желаят да видят именно тази дума в очите и лицата на родителите си като символ на обещание за постоянна подкрепа.

Често се ангажираме пред себе си да направим всичко възможно, за да получим „да“-то от партньора ни. Но не по-рядко рутината в ежедневието измества това намерение назад. С времето моето „да“ започва да изглежда повече като задължение или изискване, отколкото дар.

Промяната настъпва, когато възрастните започват да избягват отговорността за казването на „да“; вместо това те често реагират с отказ чрез поведението си или лъжат помежду си, тъй като се чувстват затворени в собствените си връзки. Задължителното „да“ потиска желанието и засенчва копнежа.

В настоящата книга ще разгледаме колко важно е в една качествена връзка умението да кажем "не" на другия човек, за да можем истински да заявим "да" към самите себе си. Ще обсъдим как можем да определяме границите относно личната идентичност и обществото без да раняваме околните; също така ще акцентираме върху важността от предоставяне на добър пример за децата ни без нуждата от самоотрицание ради други хора.