Йога за всеки ден
| Издателство: | Скорпио |
| Брой страници: | 64 |
| Година на издаване: | 2010 |
| Дата на издаване: | 2010-12-14 |
| ISBN: | 9789547923775 |
| SKU: | 37128310013 |
| Размери: | 16x23 |
| Тегло: | 126 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 3.07 € |
Анотация
За книгата
Това е единствената компактна енциклопедия за ЙОГА, която обхваща основните принципи на това древно учение. Книгата предоставя най-важната информация за здравословното и лесно практикуване на Йога всеки ден. В нея са разгледани следните теми:
* Същността на Йога
* Йогистки асани с илюстрации, подходящи за всички
* Техники за контролиране на дишането
* Хранене в съответствие с философията на Йога
И всичко необходимо за поддържане на високо ниво на енергия, отлично здраве и добра физическа форма.
"Йога за всеки ден" е книга от Съставител Свами Махариши, издадена от издателство Скорпио през 2010 година. Книгата има 64 страници и е с МЕКИ корици.