В кухнята с Инес Ч.2: 55 здравословни рецепти
| Издателство: | Инспайърд Фит Стронг ООД |
| Брой страници: | 126 |
| Година на издаване: | 2019 |
| Дата на издаване: | 2019-11-05 |
| ISBN: | 9786199113325 |
| SKU: | 98879400017 |
| Размери: | 23x17 |
| Тегло: | 544 грама |
| Корици: | ТВЪРДИ |
| Цена: | 12.73 € |
Едно от основните стремежи в живота на всеки човек е да намери баланс. Когато става въпрос за здравословно хранене и поддържане на форма, именно този баланс е ключът към дълготрайна промяна и удоволствие от процеса на трансформация. Настоящата книга предлага 55 идеи за здравословни рецепти, които ще ви подпомогнат в постигането на вашите цели свързани със здраве, визия и физически способности, без да се налага да се отказвате или ограничавате от вкусна и разнообразна храна. В нея ще откриете съвети как ефективно да планирате седмичното си меню и кои детокс програми са най-подходящи за вашето тяло.
Книгата съдържа:
- 27 рецепти за здравословни десерти
- 20 рецепти за основни ястия
- 8 рецепти за предястия
Практическите насоки включват:
- Как да организирате храненето си през седмицата
- Как да разберете езика на собственото си тяло
- Как правилно да проведете детоксикация на организма си.
"В кухнята с Инес Ч.2: 55 здравословни рецепти" е книга от Инес Субашка, издадена от издателство Инспайърд Фит Стронг ООД през 2019 година. Книгата има 126 страници и е с ТВЪРДИ корици.